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ブラジリアン柔術は競技としてのルールもしっかりしており、
怪我をすることも少ないので、安心です。
試合は年齢別、階級別に別けられているので
無理せず自分のペースで出場する事ができます。


ブラジリアン柔術で充実!
気持ちいい汗をかこう!
ウィキペディアより
 
目指せ世界チャンピオン!



70代で試合に出られている現役の柔術家。




ブラジリアン柔術という競技はかなり脂肪を燃焼させます。
たいていの人は道場に……続きを見る


ブラジリアン柔術は人間の体重をコントロールするので
身体を鍛えようと思わずに……続きを見る


ブラジリアン柔術はゲーム性の高い競技です。
技の組み合わせを考えたり、フェイント……続きを見る

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